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둥글레차 부작용과 효능 체크하자.

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둥글레차 부작용과 효능 체크하자.

 

둥글레차는 우리나라 사람들이 즐겨먹는 차 종류 중에서

한가지에 속한다고 합니다. 마트에 가보면 가장 흔하게 보이는 차가

보리차, 옥수수차, 녹차, 커피, 홍차, 둥글레차 등을 볼 수 있습니다.

저는 둥글레차를 좋아하기는 하지만, 자주 먹는 편은 아니지만

생각보다 즐겨먹는 분들이 많은 듯 합니다.

 

 

둥글레차 효능

 

둥글레차는 항암작용을 합니다.

 

헌데 바로 이 항암작용을 한다는

음식이 생각보다 많은 듯 한데 어떤 것이 진짜 항암에 큰 효과가 있는 지에

대하여 알아 두는 것도 좋을 듯 합니다.

"암 예방은 이렇게 차를 마셔주면서, 속도 쉬원하면서

건강도 지켜주는 것이라구!!"

 

뇨를 예방합니다.

 

저는 당뇨와는 거의 관련이 없으므로 별 상관이 없지만, 유전적으로

당뇨가 어느 정도 있는 분들은 이를 치료해주기 위하여 다양한 운동을

꾸준히 해주는 모습을 보면서 참 가슴이 아픕니다. 그런 분들도

식후에 가볍게 둥글레차 한잔 해주시면 좋겠습니다.

 

피부노화를 방지합니다.

 

관리를 많이 하시는 분들은

아시겟지만 피부관리는 화장만 열심히 해야 되는 것이 아니고,

이렇게 식이요법으로 피부를 위한 영양소를 공급해주는 것이 중요하다고

합니다. "피부관리하려면, 둥글레차 집에 사둬야 겠네?"

 

갈증해소에 도움이 됩니다.

 

저는 해당하지는 않으나 갈증을 무척 자주 느끼는 분들이

가끔씩 있는 듯 합니다. 특히 땀을 많이 흘리는 분들은

꾸준하게 수분섭취를 해주어야 하는데 이를 위하여 둥글레차를 이용해 보십시오.

"탄산음료보다는 이제 둥글레차 마셔야지!!"

 

원기회복에 도움이 됩니다.

 

별로 한 일도 없는 데 집에 돌아와보니 밥먹고 나니 피곤하신가요?

잠시 누웠는데 너무 피곤해서 깜박 잠이 들어 새벽에서야 깨어나셨나요?

뭔가를 하고 싶으나 자꾸 나중으로 미루어서 일의 진행이 안되시나요?

둥글레차를 드시고 나른 한 몸을 이겨내고 원기회복 하십시오!!

 

혈액순환 개선에 도움이 됩니다.

 

나이 드신 분들 혈액순환이 잘 안되면, 두통이 지근지근 찾아와서 하루도

머리가 맑을 때가 없으십니다. 또한 피곤함이 자주 찾아오고,

정신적으로도 약간의 우울함이 존재합니다. 이제 돈 주고 혈액순환제 사먹지 마시고, 둥글레차나 다른 식이요법을 통하여 우리 몸에 잘 받는

음식을 이용하는 것을 권합니다.

"먹을 약 종류가 많아서 혈액순화제 먹기도 부담되!!

혈액순환은 둥글레차를 이용하기로 하자."

 

둥글레차 부작용

 

몸이 차가운 체질은 드실 때 주의 하십시오.

 

둥글레차는 차가운 기운을 가진 차입니다. 혹시라도 평소에 손과 발이

자주 차갑다고 느껴진다면 그런 분들은 둥글레차를 마실 때 주의하셔야 합니다.

이런 분들이 둥글레 차를 마시게 되면, 부작용으로 설사를 하거나

속이 쓰린 경향이 있다고 합니다.

"난 몸이 차가우니까, 음식은 차가운 기운을 있는 것은

좋지 않구나!! 그럼 내 체질에 맞게 다른 차로 바꾸어야지."

 

고혈압인 분들은 둥글레차를 드시지 않는 것이 좋습니다.

 

"둥글레차가 몸에 좋다고 해서 마셨는데, 어찌된게 나는

그다지 몸이 잘 받지 않는 것 같은데?"

이렇게 생각하는 분들은 스스로가 둥글레차를 마시는데 알맞지 않은

체질이나 상황에 있는 지를 체크하셔야 합니다. 고혈압인 분이 둥글레차를

마실 경우 심장박동수가 높아질 수 있으므로 좋지 않은 영향을

미칠 가능성이 있다고 합니다.

 

참고로 검색엔진에서 '고혈압에 좋은 음식'을 검색해보시면

고혈압에 먹어야 될 음식과 피해야 될 음식들을 발견할 수 있습니다.

고혈압은 식이요법이 아주 중요하니, 꼭 한번 체크해보시고,

좋은 음식을 드셔서 건강을 유지하시기를 바랍니다.

 

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