2015. 3. 29. 21:37 건강관리
'침이 많이 나와요'에 대한 답변 해보기
저도 이와 비슷한 문제로 예전에 한동안 고민을 했던 적이 있습니다.
그렇게 대단한 문제는 아닌 것 같아서 병원에는 찾아가지는 않았고,
정신적인 불안증세쯤으로 생각을 한 적이 있었던 것 같네요.
대개 사람들은 침이 몸에 좋다고 여기기 때문에
저도 이러한 말을 듣고 그냥 그다지 나쁜 것은 아니라고 생각을 했던 기억이 나네요.
요즘은 이런 걱정에서 탈출을 했는데
그 원인을 제가 극복을 한 것이 아닌가 막연하게 생각을 해봅니다.
그냥 많이 나오는 정도가 아니라 끊임 없이 나오는 상황에는
생활이 불편하고 왠지 지저분함 느낌도 지우기 힘듭니다.
이런 상황이 발생하는 경우를 제가 보기 쉽게 정리해 보았습니다.
1. 임신을 하여 입덧이 시작된 경우
보통 침이 많이 고이면 그냥 삼키라고 하는데,
이 경우에는 그냥 뱉는 것이 좋습니다.
이것도 일종의 입덧으로 보통 산부인과 의사들도 뱉는 것을 권유한다고 합니다.
2. 위가 좋지 못한 경우
명치 부분에 고통이 오면서 배가 차다는 느낌이 들고,
매스껍다는 기분이 자꾸 든다면 병원에서 검사를 한번 받아보는 것이 좋겠습니다.
스트레스를 많이 받아도 위염이 올 수 있으니 이것도 참고 해주세요.
3. 소화가 불량한 경우
사상 체질 중에서 소음인에 해당하는 사람이
체하거나 멀미를 하는 등으로 소화에 문제가 발생하는 경우에
침이 계속 고인다고 합니다.
이외에도 다른 원인들로 발생할 수도 있으니
증상이 너무 심하다면 병원을 한번 방문하여 진단을 받는 것이 좋겠습니다.
침이 부드럽지 않고 끈적하다는 느낌이 들면,
이것은 코에 염증이 있거나 기관지에 문제가 있을 경우에 발생한다고 합니다.
또한 입 속이 건조해질 경우에도 발생할 수 있으니
시간날때마다 물을 꾸준히 마셔주는 것이 좋습니다.
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