러블리 노트

여자등산패션 이렇게~

요즘은 한창 단풍이 지는 시절이죠.

지금쯤이면 단체로나 남녀 커플 등이 단풍구경을 가기에

딱 좋은 계절인듯 합니다.

평소에 등산을 많이 안해본 분이라면

이럴땐 어떤 의상을 입어줘야 할지 조금 난감한 상황일 것 같네요.

아무리 좋은 패션이라도 상황에 맞지 않으면,

뭔가 어리숙해보이기도 하고,

상황에 따라서 불편한 일을 겪게 되기도 합니다.

출처 : 일본 낙천시장

속옷은 땀을 잘 홉수하는 계통으로 입어주시면 좋겠습니다.

날씨가 약간 추울 때는 보온성이 있는 속옷을 선택해주면 되겠구요.

□ 셔츠 : 활동하기에 좋은 티셔츠 계통으로 입어주시면 되겠습니다.

재질은 폴리에스테로 계통으로 입어주시면

활동적이고 땀의 흡수력이 좋기 때문에 이를 추천합니다.

□ 아우터 : 등산용의 아우터가 있다면 그걸로 입어면 최선의 선택이 될 수 있겠습니다.

하지만 등산복이 없다면, 가벼운 점퍼 계통으로 입어주시고

만약에 비가 올 경우를 대비하여 방수력이 좋은 것으로 입어주는 것이 좋겠습니다.

출처 : 일본 낙천시장

□ 신발 : 신발은 왠만하면 등산용 운동화를 권합니다.

없을 경우에는 일반 운동화 중에서 바닥이 두껍고 잘미끄러지지 않는 것으로

신어주어 부상의 위험을 피하는 것이 좋습니다.

□ 그 외의 준비물 : 간단한 이온음료나 식수를 준비하면,

갈증을 느낄 때 중간에 마시면서 등산이 가능하겠습니다.

또한 간편한 간식도 챙기는 것이 좋겠고,

등산의 시간이 오래 걸릴 경우에는 도시락까지

준비해두는 것도 좋을 것으로 느껴집니다.

□ 햇빛을 가려줄만한 모자, 땀이 흐를 때 닦아 줄 손수건과

손의 부상을 예방하기 위하여 장갑도 착용하는 것이 좋겠습니다.

출처 : 일본 낙천시장

□ 등산용 레깅스나 치마레깅스 : 위의 사진들을 보면 등산용 레깅스에

편안한 반바지를 착용한 모습을 볼 수 있습니다. 요즘은 반바지 착용없이

그냥 등산용 레깅스만 입는 경우도 많은 듯 합니다.

레깅스만 착용하는 것이 조금 쑥스럽다고,

반바지보다는 조금 더 여성스럽기를 원한다면,

등산치마레깅스로 코디해주시는 것도 좋을 듯 합니다.

물론 일반 치마레깅스보다는 조금 더 질긴 것으로

잘 찢어지지 않고, 부상의 예방에도 도움이 되는 것으로 입어주는 것이 좋겠습니다.