러블리 노트

이쁘게 웃는법, 예쁘게 웃는 방법 연습하기

대체로 사람의 인상을 볼 때 웃는 모습을 눈여겨 봅니다. 남자들도 여자들의 미소에 반해서 사귀게 되는 경우도 많다고 합니다. 굳이 이성사이가 아니라도 사회생활을 할 때 조금이라도 예쁘게 웃는다면 남들에게 호감을 줄 수 있겠죠. 웃는 얼굴에 침을 뱉지 못한다는 말이 있듯이 자신의 인상을 좋게 하는 것이 사회생활에서도 꽤 중요하다고 여겨집니다.

1. 인위적인 교정은 그다지 효과가 크지 않다.

저도 예전에 썩소(썩는 미소) 때문에 걱정을 했던 1인입니다. 남들이 볼 떄 웃는 데도 무표정 해보인다고 했습니다.ㅠㅠ 평소에 성격이 약간 냉정했기에 그랬나 봅니다.

빠르게 교정하는 방법으로 거울을 보면서 연습할 수 있다고도 합니다. 입꼬리를 올리면서 최대한 맑은 눈빛이면 더욱 보기 좋겠죠. 그 외에도 미소교정기도 요즘에는 판매하고 있네요. 아마도 단기적으로 이쁘게 웃는법을 익히기 위해서는 도움이 되겠지만 이것으로 표정이 쉽게 바뀌지는 않을 것입니다.

미소라는 것이 자신의 오래된 웃음 근육의 움직임에 의해서 나타나는 것으로 잠시동안 훈련을 했다고 크게 달라지지는 않는듯 합니다.

2. 꾸준한 웃음치료가 도움이 된다.

평소에 항상 긍정적인 마인드를 가진 분은 웃지 않아도 웃는 표정이 보이게 됩니다. 그분들은 타인들에게 처음부터 좋은 인상을 남기게 되고, 대체로 사람들과 인간관계도 꽤 괜찮은 편이죠.

위에서처럼 인위적인 노력은 웃음근육을 바꿀 수 없기 때문에 항상 미소짓는 연습을 하는 것이 좋을 것입니다. 그 중에서 가장 추천할 만한 것은 웃음치료로 여겨집니다. 저도 이것을 대략 2년 정도 한 결과 꽤 표정이 좋아졌다는 주위 사람들의 말을 많이 듣습니다.

웃음치료의 방법은 인터넷에서도 다양하게 나와 있는데, 간략하게 설명하자면 다음과 같습니다.

자연스러운 웃음이 아닌 인위적인 웃음이라도 건강에 큰 도움이 된다고 합니다. 물론 스스로 자신에게 뭔가를 말하면서 억지 미소라도 만들어 줍니다. 아니면 뭔가를 하면서도 꾸준하게 웃을 떄의 표정을 지어줍니다. (단, 이러한 과정이 다이어트를 하듯이 꾸준하게 이루어져야 합니다.)

이런 행위가 계속적으로 반복되면 건강과 함께 예쁜 미소를 얻을 수 있게 됩니다. 물론 남들이 볼 때 자신이 굳이 인위적이 아닌 자연스러운 표정을 지어도 큐티하고 귀여운 표정이 나타날 수 있는 거죠.